Как ты относишься к своему времени? Задумывался ли ты когда-нибудь, сколько времени ты проводишь в очередях, в транспорте, за телевизором, на развлекательных порталах ...
А теперь сложи все эти часы в дни, а дни в годы – сколько ты потратил времени и можешь еще потратить, если не поменяешь свое отношение к времени.
Поменяй отношение к своему времени
Средняя продолжительность жизни по России – 65 лет.
- Спим мы 1/3 жизни, получается, что мы бодрствуем всего 43 года.
- Если мы едим 1,5 часа в день – то еще вычитаем 4 года из нашей жизни и получается 39 лет.
- А если ты работаешь на работе, которую терпеть не можешь, и ждешь когда закончится рабочий день – вычисляем:
- Из этих 32 лет можно еще вычесть дорогу на работу и с работы, бытовые хлопоты …
((8 часов * 21 рабочий день * 11 месяцев * 35 лет)/24 часа)/365дней – то получиться около 7 лет. 39 – 7 = 32 года
А если еще вычесть просмотр телевизора и прочей ерунды, на что мы тратим свое время, то можно понять, что времени у нас не так уж много как кажется.
А теперь подумай, сколько можно было сделать за это время, чтобы продвинуться к своей цели?
Многие говорят что время – деньги, но я с этим не согласен. Время гораздо ценнее, чем деньги - деньги ты можешь заработать, а вот время, увы, нет!
У нас у всех 24 часа в сутки - ни больше, ни меньше и единственное что в наших силах – это быть гораздо продуктивнее.
Оцени свое время
Есть очень хороший способ заставить себя ценить время.
Задав себе вопросы, то чем я сейчас занимаюсь:
- ни как не повлияло на мою цель
- продвинуло меня к моей цели
- отбросило меня назад на пути к цели
Наполнение времени
Все мы люди и некоторых моментов в жизни просто нельзя избежать. Мы вынуждены добираться из пункта А в пункт Б, стоять в очередях и так далее. Как быть в такой ситуации?
Наполни это время!!!
- читай
- делай звонки
- планируй проект
- слушай аудиокниги
- и так далее
Всегда имей с собой несколько наполнителей времени, заранее позаботившись об этом.
